Красивые и длинные волосы – заветная цель и мечта любой женщины, ведь это придает уверенности в себе, привлекательности и женственности. Красота кожи и волос зависит одинаково как от правильно ухода, так и от образа жизни, полноценности питания и общего состояния здоровья.
Волосы могут выглядеть тусклыми, сечься, плохо расти из-за того, что подобран плохой шампунь, слишком часто делаются укладки с помощью агрессивных для волос плоек и утюжков, а также вследствие нехватки витаминов. Нужно стараться вести здоровый образ жизни, очень важно избегать стрессов, ведь при негативных условиях наш организм отдает больше ресурсов самым важным органам – сердцу, легким, но в это время как кожа, ногти и волосы страдают.
Чтобы вернуть своим волосикам красоту, блеск и силу, нужно регулярно делать домашние маски. Маски для восстановления волос должны делаться как минимум несколько раз в месяц и не какой-то период, а все время – от одной-двух процедур не получится увидеть заметный результат.
Можно пользоваться хорошими шампунями и бальзамами, но все равно домашние маски стоит включать в свои мероприятия по уходу. Выбор ингредиентов для них очень и очень большой. Основные преимущества – доступность и распространенность ингредиентов в сочетании с эффективностью.
Но это не значит, что теперь надо отказаться от магазинных средств и перейти полностью на домашние маски, всегда стоит использовать хороший шампунь и кондиционер, если в укладке используются фены, утюжки и плойки – добавить сюда и какое-то термозащитное масло, спрей для волос. И точно также даже если покупать самые дорогие магазинные средства, никогда не стоит отказываться и от того, что нам предлагает природа.
Эффективное восстановление природными средствами
Маски для восстановления можно сделать дома из различных трав, меда, растительных масел, яичных желтков и многого другого. Нужно уметь правильно сочетать ингредиенты, с домашней маской нужно иметь терпение и походить как минимум несколько часов. Иногда чтобы результат был лучше, можно замотать волосы с маской в пищевую пленку и затем в полотенце.
Это все конечно посложнее, и чуть более неприятно чем нанести магазинный бальзам на 10 минут и смыть его, но с магазинными средствами эффект красивых довольно короткий – пока вы ими пользуетесь, волосы выглядят неплохо, но затем стоит только раз не нанести средство, расчесаться и уложиться будет просто невозможно. Домашние маски из натуральных восстанавливающих компонентов питают и заживляют волосы изнутри, делают их сильнее, луковицы становятся крепче.
Любая восстанавливающая маска для волос готовится очень просто и быстро – обладать особыми навыками не нужно, чтобы правильно смешать в нужных пропорциях ингредиенты. Некоторые маски смываются легко, другие чуть посложнее. Рекомендуется после любых восстанавливающих процедур для волос делать некрепкий отвар ромашки и еле теплым ополаскивать волосы, чтобы получить дополнительную пользу и закрепить эффект от маски.
Рецепт эффективной маски
Одной из самых эффективных для восстановления является маска из яичных желтков, масла и меда (есть и еще кое-какие секретные ингредиенты). Нам потребуется:
- 1-2 яичных желтка (в зависимости сколько потребуется на определенную длину волос);
- 1-2 чайных ложки меда;
- 3-5 столовых ложек желательно оливкового, но можно и другого масла (растительного);
- Пол чайной ложки лимонного сока.
Все хорошенько перемешиваем, мед с яичными желтками не получится слишком однородно смешать, но это и не важно, главное сразу нанести маску на волосы. Мед лучше всего использовать жидкий, иначе будут попадаться комки и тяжело будет его размешать, хотя можно растопить его на водяной бане. Есть один секретный ингредиент, добавив который можно добиться еще большего эффекта, к сожалению, он не всегда есть под рукой, но это непременно стоит приобрести для укрепления волос и ногтей изнутри.
Речь идет о комплексе витаминов Аевит, который продается в капсулках, витамины А и Е очень нужны для кожи, волос и ногтей. Но с любыми витаминами нужно быть осторожными, так как заболевания зачастую возникают не только из-за их нехватки, но и от переизбытка. Так вот такую капсулку можно слегка надрезать маникюрными ножничками и выдавить ее содержимое в маску, эффект выходит для восстановления волос очень хороший. Такой рецепт довольно универсальный, подойдет для всех типов волос, но есть и такие, которые рекомендованы только для жирных или наоборот для сухих.
Простые способы восстановления
Отлично для жирных волос подойдет восстанавливающая и предотвращающая выпадение маска. Нам нужно подготовить следующее:
- 1 ст. л. касторового масла;
- 10 ст. л. спиртовой настойки календулы.
Все это смешиваем, затем наносим и втираем в кожу головы. Оставить как минимум на 2 часа.
Чтобы вернуть здоровье волосам, утраченное от завивок и термоукладок, укрепить их витаминами группы В и протеинами, приготовьте максу из пива (хмель славиться тем, что дает волосам здоровье и красивый блеск). Лучше всего брать именно темное пиво. Кроме него никаких ингредиентов больше не нужно – просто обильно смачиваем волосы, слегка массируем кожу головы, нужно подержать примерно час. Промываем волосы теплой водой и шампунем для устранения характерного пивного запаха.
Некоторые маски, как только что описанная из пива или, например, из лука довольно неприятны, так как может остаться какой-то запах, но так как они уже доказали свою эффективность, стоит потерпеть и потом просто взять шампунь для мытья головы с сильным ароматом, чтобы перебить посторонний запах.
К пиву можно еще добавить 1 желток и ложку лимонного сока. Все основательно перемешиваем и вымываем этим волосы, оставляем на час и потом также промываем их хорошо с шампунем (можно намылить два раза, смывать лучше всего под проточной водой, в конце сделать воду чуть прохладнее – это необходимо для того, чтобы маленькие чешуйки, которыми покрыты волосы, закрылись и волосы стали более гладкими). Всегда нужно промывать волосы прохладной водой, но при условии, что мытье было в теплой, ни в коем случае не мойте горячей водой голову, плюс для волос ужасны резкие перепады температуры воды (это только для тела хорош контрастный душ).
Желатиновая восстанавливающая маска
Желатин стал в последнее время очень популярен в косметических процедурах. Очень много рецептов можно найти с описанием того, что с помощью желатина можно добиться эффекта салонного ламинирования волос своими силами в домашних условиях. Конечно, это может и не совсем верно, но укрепить и сделать более гладкими, блестящими волосы с помощью желатина можно. Для супер эффективной маски нам потребуется:
- Желатин в порошке – 1 ст. л.;
- 3-4 ст. л. теплой воды;
- Яичный желток;
- 3 ст. л. шампуня.
Желатин разводим в теплой воде, подождем до его разбухания. Добавим сюда желток, шампунь. Все хорошенько перемешиваем и наносим нашу получившуюся смесь на всю длину. Держим 40 минут и смываем теплой водой. Эффект приятно порадует!
Имбирная маска с соком лимона и кофе
Важно, чтобы получилась не слишком густая и не очень редкая консистенция, которую удобно было бы наносить. Для приготовления восстанавливающей имбирной маски приготовьте:
- 5 яичных желтков;
- Столовая ложка сока имбиря (легко отыскать в любом крупном супермаркете);
- 1 ст. л. гущи сваренного нерастворимого кофе;
- Чайная ложка сока лимона.
Все перемешиваем, наносим, слегка массируя кожу головы. Подержать эту маску можно чуть меньше, чем обычно – достаточно 15-20 минут. Тщательно все смываем теплой водой и шампунем, желательно использовать и бальзам.
